{"id":11693,"date":"2020-04-08T10:31:59","date_gmt":"2020-04-08T10:31:59","guid":{"rendered":"https:\/\/paolagrassi.it\/?p=11693"},"modified":"2020-04-08T11:04:11","modified_gmt":"2020-04-08T11:04:11","slug":"e-adesso-che-ho-finalmente-tempo-che-cosa-me-ne-faccio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/paolagrassi.it\/2020\/04\/08\/e-adesso-che-ho-finalmente-tempo-che-cosa-me-ne-faccio\/","title":{"rendered":"E adesso che ho finalmente tempo, che cosa me ne faccio?"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\"><\/style>\n<p>\nDa\nanni, quando chiedo ai miei pazienti che si lamentano di non avere\ntempo per se stessi, che cosa vorrebbero fare in quel tempo che\nsentono essere sottratto al loro benessere a causa del lavoro\npressante, della burocrazia farraginosa, delle incombenze quotidiane,\ndelle continue richieste della scuola e dei figli scarsamente\nautonomi, mi sento rispondere con una lista di cose interminabile che\nva dalla palestra al corso di cucina, passando dalla Spa alla vacanza\nai Caraibi, attraverso un weekend enogastronomico, condito di yoga e\nmeditazione con un pizzico di tantra dal sapore filosofico, per\nfinire con cena a lume di candela e lettura dell\u2019ultimo saggio di\nfisica quantistica, cos\u00ec interessante e complesso da richiedere quel\nlivello di attenzione cos\u00ec alto e perci\u00f2 impossibile da tenere dopo\nuna giornata cos\u00ec stressante come quelle trascorse negli ultimi due\nanni.<\/p>\n\n\n\n<p>\nLo\nsentite il ritmo incalzante? Ho gi\u00e0 l\u2019ansia solo avendolo scritto.\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>\nPausa,\nfacciamo una pausa e un bel respiro.<\/p>\n\n\n\n<p>\nChe\neffetto fa tutto questo?<\/p>\n\n\n\n<p>\nForse\nc\u2019\u00e8 bisogno di rifletterci un po\u2019 su.<\/p>\n\n\n\n<p>\nAbbiamo\nmesso l\u2019asticella troppo alta, haim\u00e8 me lo diceva sempre il mio\nbabbo! e ci siamo trovati con il fiato corto, troppo corto per poter\nsaltare, impaludati nell\u2019illusione di un altrove pluristellato e\nirraggiungibile ci siamo preclusi la possibilit\u00e0 di coltivare i\npiaceri pi\u00f9 semplici, i piccoli gesti quotidiani, ci siamo fatti\ndistrarre, abbindolare da messaggi e immagini fuorvianti mentre ci\u00f2\nche avevamo sotto il naso ogni giorno \u00e8 passato costantemente\ninosservato.<\/p>\n\n\n\n<p>\nE\ncos\u00ec arriviamo al dunque. \n<\/p>\n\n\n\n<p>\nIl\ntempo ci ha messo in standby, s\u00ec, proprio quella funzione del\ntelecomando che usiamo quando dobbiamo andare a fare la pip\u00ec e non\nvogliamo perdere neanche un attimo del film che stiamo guardando!<\/p>\n\n\n\n<p>\nPausa.\nUna pausa che non abbiamo schiacciato noi, \u00e8 arrivata dal virus, dal\npianeta, da Dio, dalla natura, dagli angeli, dai demoni, dai\npipistrelli, dal paziente zero, dai ricercatori, dalla follia dei\ngoverni, non importa, da qualche parte \u00e8 arrivato e il telecomando\nce l\u2019ha Lui. \n<\/p>\n\n\n\n<p>\nRestiamo\nesterrefatti di fronte all\u2019impossibilit\u00e0 di schiacciare <em>play,\n<\/em>e,\ndopo aver cercato invano di far ripartire la scena, siamo costretti a\nfare contatto con l\u2019impotenza e la frustrazione di non poter\ndecidere autonomamente sul da farsi. \n<\/p>\n\n\n\n<p>\nRimaniamo\ninterdetti. Il primo passo \u00e8 l\u2019incredulit\u00e0, lo stupore, &#8211; \u201csta\nsuccedendo davvero a me o sto sognando?\u201d, \u201cma che film \u00e8\nquesto\u201d?.<\/p>\n\n\n\n<p>\nAccompagnati\ndalla paura e dal desiderio di \u201ccapirci di pi\u00f9\u201d la mente prende\nil sopravvento, le redini del comando e cerca attraverso percorsi\nlogici di risalire al punto di partenza. Cause ed effetti,\ndeterminismo, giusto e sbagliato, vero e falso, si ricostruiscono i\nfatti. \n<\/p>\n\n\n\n<p>\nLa\nrealt\u00e0 ci rimanda che non siamo in grado di stare nell\u2019impotenza.\nCerchiamo disperatamente soluzioni, possibilmente rapide. Ci rendiamo\nconto di quanto poco conti il nostro vissuto ma, nonostante questo,\nrimaniamo ciechi e continuiamo a pensare mettendo davanti\nl\u2019individualit\u00e0 e il nostro personale tornaconto. La rabbia\nsopraggiunge quando il desiderio di schiacciare <em>play<\/em>\nviene frustrato per l\u2019ennesima volta. Manca il telecomando.<\/p>\n\n\n\n<p>\nCi\nviene chiesto di mettere davanti i pi\u00f9 fragili, i pi\u00f9 deboli, di\nrimanere in quel tempo sospeso per proteggere l\u2019altro. Ma \u00e8\ndifficile allargare lo sguardo comprendendo l\u2019altro, la\ncollettivit\u00e0. Da troppo tempo non siamo pi\u00f9 abituati a farlo. Un Io\nnarcisista troppo nutrito svetta davanti a tutto e tutti.<\/p>\n\n\n\n<p>\nCos\u00ec,\ncontinuando a lungo a dimenarci nella palude fra colpi di coda e\nrichieste strampalate, le forze iniziano a calare per dar spazio alla\nresa. Una resa che ha il sapore del dolore, della paura e della\ntristezza.<\/p>\n\n\n\n<p>\nFinalmente\nci fermiamo. Ah, che dolce sollievo!<\/p>\n\n\n\n<p> Possiamo ascoltare ma anche sentire, guardare ma soprattutto iniziare a vedere. E come per incanto si aprono intorno a noi nuovi scenari.<\/p>\n\n\n\n<p>\nLo\nschermo spento della TV lascia fiorire nuovi colori, nuove relazioni,\nnuovi interessi e la creativit\u00e0 ritorna ad avere uno spazio insieme\nalla ragione.<\/p>\n\n\n\n<p>\nFinalmente\npossiamo incominciare ad immaginare un nuovo orizzonte. Questa volta\n\u00e8 fatto di cose vicine, a portata di mano, che vivono all\u2019interno\ndi una dimensione del possibile.<\/p>\n\n\n\n<p>\nA\nquesto punto si pu\u00f2  rispondere alla domanda iniziale.<\/p>\n\n\n\n<p>\n\u201cE\nadesso che ho finalmente tempo che cosa me ne faccio?\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\nOgnuno\ndi noi \u00e8 chiamato ad assumersi la responsabilit\u00e0 di questo tempo,\ncos\u00ec da renderlo il miglior tempo della sua vita, ognuno con la sua\nstoria alle spalle, con il suo stile che si rivela nello splendore\ndell\u2019unicit\u00e0, ognuno con quello che pu\u00f2. Ma non sprechiamolo\nquesto tempo che ci \u00e8 concesso, non troviamoci a dover rimpiangere\nun\u2019altra volta ci\u00f2 che avevamo a portata di mano e che non abbiamo\nvoluto guardare.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Da anni, quando chiedo ai miei pazienti che si lamentano di non avere tempo per se stessi, che cosa vorrebbero fare in quel tempo che sentono essere sottratto al loro&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,24],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/paolagrassi.it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11693"}],"collection":[{"href":"https:\/\/paolagrassi.it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/paolagrassi.it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paolagrassi.it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paolagrassi.it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11693"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/paolagrassi.it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11693\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11697,"href":"https:\/\/paolagrassi.it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11693\/revisions\/11697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/paolagrassi.it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11693"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/paolagrassi.it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11693"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/paolagrassi.it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11693"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}